Art therapy. Angst en angstproblemen. Creatieve werkvormen waardoor je inzicht krijgt in hoe angst, (voor controle verlies) werkt, en hoe je met deze onzichtbare vijand kunt samenwerken.
Cirkel in en uit, in en uit .....uiteindelijk houdt het water zich stil. .... en kun je ontspannen.

Word jij regelmatig overspoelt met angst? Niet wetend waarvandaan of wat je er mee aan moet? Zoek je een manier om te leren leven en omgaan met deze angst? Loslaten van die kramp die controle heet?
Heb je daarnaast affiniteit met werken met verf en papier? Dan kan deze werkvorm voor jou een mogelijkheid bieden om weer (be)grip te krijgen over wat je bang bent te verliezen.
Angst gaat meestal over het los kunnen laten van controle. Ik vertel je dit niet, ik wéét dit uit eigen ervaring. Zo weet ik ook uit eigen ervaring dat er een weg uit deze "hel" is. Art leads the way, and the way is ART.
Creëren kan ook jou helpen om weer plezier en ontspanning te ervaren. Door en met de angst heen. Wil je meer weten over deze werkvorm en hoe het verder in zijn werk gaat?
Stuur mij dan een email en ik vertel je meer.
Weet,.. je bent niet de enige en zeker niet alleen!!!

Er is een mogelijkheid om dit 1 op 1 te doen, (privé sessie)
​of met een kleine groep.(min 4 max 6 )
kosten:
Een privé sessie van 4 uur 175 €
Een groepsessie van 4 uur p p € 50

Anne-Marie van Eck
AVE ART 👵🏼🎨🌹🌹

Anne-Marie heeft ruim 20 jaar ervaring als psychiatrisch verpleegkundige. Daarnaast heeft ze een Master gevolgd in Oplossings gericht begeleiden (progressie gericht begeleiden).
Ze is onder andere trainer communicatie technieken, omgaan met suïcide, motiverende gespreksvoering en Mental Health First Aid.

Inmiddels heeft ze door persoonlijke ervaringen, waaronder een fikse burn out met angst problemen, een goed inlevingsvermogen en inzicht in problemen bij angst voor controleverlies.

In ART LEADS THE WAY AND THE WAY IS ART komt alles samen en wordt alles weer één.

Haar manier van werken kenmerkt zich door haar no nonsense houding, groot inlevingsvermogen, sensitiviteit, en humor. Dit te samen met een dosis gezond verstand, analytisch denkvermogen en praktische instelling maakt haar tot een prettige en kundig persoon.

En de kers op de taart is haar onuitputtelijke creativiteit.

​
A-M

WORKSHOP 21 januari TILBURG

VOLG JE PAD & KLEUR BUITEN DE LIJNEN

KLEUR BUITEN DE LIJNEN is een workshop waarbinnen je een hele dag aan het werk bent met onconventionele technieken en materialen werkt. Degene die mijn werk kennen weten dat ik werk vanuit intuïtie en lef. Lef om de grenzen op te zoeken van mijn eigen mogelijkheden. Loslaten van voorspelbaarheid en controle.
Deze technieken kunnen ook jou helpen om losser/vrijer te werken, meer plezier te beleven. Weer buiten de lijntjes te kleuren als een blij en onbevangen kind.

De workshop is trapsgewijs opgebouwd. Je leert te vertrouwen te werken met minimalistische materialen. Hierdoor ervaar je meer vrijheid in je creatieve proces. Je
ervaart dat je minder afhankelijk bent van de " juiste" materialen ( stencils, spray's etc) .

Technieken die aan bod komen zijn o.a.:
* velerlei druiptechnieken
* werken met "waardeloos" materiaal
* art journaling/visual journaling
* transfers
* verftechnieken
* werken met lagen
*meerdere manieren hoe je een pagina opbouwt
En nog veel meer!!!

Aan het einde van deze dag ga je naar huis met een bijzonder (he)ART journal. Het hart vol en het hoofd leeg!

Tijd: van 9:30 tot 17:00 u.
Maximaal deelnemers: 8
Prijs icl lichte lunch koffie en thee. En materialen €65

Meer info op mijn website
www.anne-marievaneck.com workshops

ANNE-MARIE
Men praat over de workshops van Anne-Marie van Eck als:

Bijzonder, "anders" energiek enthousiast, multi creatief en:
"Ik voelde me gisteren als iemand die een open plek ontdekt in het bos : er groeit niets, veel licht, alles kan nog… wat een luxe..."